Ví d? nh? nh?ng ng??i luy?n t?p th? hình, ?? quá trình luy?n t?p ??t hi?u qu? t?t h?n thì b? sung dinh d??ng t? ngu?n th?c ph?m ch?c n?ng là c?n thi?t. “ Th?c ph?m ch?c n?ng là th?c ph?m dùng ?? h? tr? ch?c n?ng c?a c? th? con ng??i, t?o cho c? th? tình tr?ng tho?i mái, t?ng s?c ?? kháng, gi?m b?t nguy c? m?c b?nh, bao g?m th?c ph?m b